Dbanie o siebie i pielęgnowanie swojego ciała przez mężczyzn
Mar06

Dbanie o siebie i pielęgnowanie swojego ciała przez mężczyzn

Zdrowie Dbanie o siebie powinno przede wszystkim obejmować dbanie o swój ogólny stan zdrowia. Mężczyźni bardzo często znaczniej mniej dbają o siebie w odróżnieniu od kobiet. Dbanie o zdrowie powinno oznaczać zdrowy i higieniczny styl życia. Regularne uprawianie wybranej dyscypliny sportowej i wprowadzanie do swojego codziennego trybu życia Jednak zdecydowanie największy wpływ na zdrowie mają spożywane posiłki i produkty spożywcze....

Read More
Zakładanie wenflonu.
Lut24

Zakładanie wenflonu.

Jedną z czynnością, którą wykonać powinien umieć każdy lekarz oraz pielęgniarka jest zakładanie wenflonu. Jest to bardzo ważny element w trakcie hospitalizacji większości pacjentów, ponieważ umożliwia nam dożylne podawanie leków oraz płynów co ma pozytywny wpływ na zdrowie chorego. Zakładanie wenflonu instrukcja przekazana jest każdemu młodemu pracownikowi służby zdrowia przez bardziej doświadczone osoby w trakcie pierwszych dni jego...

Read More
Postępująca asymetria ułożeniowa
Lut12

Postępująca asymetria ułożeniowa

Dolegliwości okresu niemowlęcego, są bardzo różnorodne i może ich być całkiem sporo. Jedne są groźne, inne mniej groźne, ale wszystkie trzeba bacznie obserwować. Jedną z dolegliwości, która często pojawia się u noworodków jest asymetria ułożeniowa. Jest ona następstwem utrzymywania stałej pozycji w brzuchu mamy przez dziecko. Po porodzie, dziecko nadal naturalnie się czuje tylko w jednej pozycji i często się w niej układa do spania i...

Read More
Bezpieczne odchudzanie się
Sie03

Bezpieczne odchudzanie się

Jeśli chcesz schudnąć, warto rozpocząć ten proces od ustalenia jaki jest stan wyjściowy, a także jaki efekt odchudzania chcemy osiągnąć. W tym celu warto na początek obliczyć BMI wskaźnik masy ciała, a następnie sprawdzić jego interpretacje. Z interpretacji szybko dowiemy się, czy odchudzanie jest w ogóle niezbędne, czy też wystarczy zdrowe odżywianie się lub zwiększenie aktywności fizycznej. Tylko w przypadku, kiedy BMI wskaźnik masy...

Read More
Adres IP i jak go sprawdzić
Lip05

Adres IP i jak go sprawdzić

Mój adres IP – co to takiego? Podobnie jak ludzie w celach identyfikacji posługują się dowodem osobistym, tak wszystkie urządzenia podłączone do sieci internetowej działającej w oparciu o protokół IP – czyli zarówno komputery i tablety, jak i telefony komórkowe itp. – posługują się specjalnym numerem identyfikacyjnym. Tym numerem jest właśnie adres IP. Wiele osób błędnie sądzi, że jest to numer na stałe przypisany do danego...

Read More
Jak przyrządzić przekąski z bakłażanem?
Maj30

Jak przyrządzić przekąski z bakłażanem?

Jeśli szukacie ciekawego przepisu, który zachwyci gości podczas letnich spotkań w ogrodzie, warto zainteresować się możliwościami bakłażana. To niby niepozorne i wciąż nie cieszące się zbyt wielką atencją naszych rodaków warzywo, potrafi stać się prawdziwą gwiazdą w kuchni. Co można przyrządzić z bakłażana? Roladki z bakłażana na zimno Warzywo to sprawdza się idealnie w zimnych przekąskach, które można podać na plenerowych...

Read More